2010上半年會有神明加持好運的人
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2月 24, 2010
打擊疼痛，終結腸胃不適！
張曉卉
●1.胃痛可以喝牛奶嗎？
中和胃酸效果最好的食物成分是蛋白質，牛奶的蛋白質能中和胃酸而緩解疼痛。但乳糖不耐症者不宜。
●2.有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎？
因人而異。稀飯熬煮的時間比較久，會將米粒由多醣分解成雙醣或單醣，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人會因此嘔酸水。
還有的人會認為吃稀飯容易餓，不知不覺就吃得多，刺激胃酸分泌得更多。其實，如果想要好消化，吃乾飯時多咀嚼幾下，效果是一樣的。
●3.吃飯配湯對消化有沒有影響？
平常吃飯時喝點湯無妨，就怕是將飯攪湯稀哩呼嚕吞下去，飯倒進胃裡時還是一粒粒的，胃要多花時間做工才能消化完全，那就容易消化不良。
●4.胃痛抱著蘇打餅乾吃有沒有效？
蘇打餅乾摻有蘇打粉，可以中和一點點胃酸，不過效果和其他食物差不多，好處是在於方便攜帶，重點還是不要餓過頭，讓胃酸過多而引發胃痛。
●5.胃不好的人吃甜食不好？消化不良不能吃用醋烹調的食物？
不只是甜食，太甜、太酸、太油膩的食物對胃腸來說都是負擔。醋是酸性食物，會使得胃的酸度增加，胃酸過多，胃食道逆流的症狀更嚴重。
●6.飯後什麼姿勢對消化最好？
用餐後，血液會流向胃部並刺激胃酸分泌幫助消化，如果做劇烈運動，使血液流往他處，容易消化不良。容易嘔酸水，或有胃灼熱感的胃食道逆流的人，儘量不要飯後躺著或坐下來趴著，容易讓胃酸逆流到食道，使症狀加劇。
●7.強胃散、制酸劑、胃乳片吃多了有沒有關係？
強胃散的主要成分是小蘇打，也就是碳酸氫鈉。過去的制酸劑多半是單一配方，譬如碳酸氫鈉，中和胃酸的效果很快，吃了馬上就會覺得舒服，但卻會刺激更多胃酸分泌。制酸劑應該在飯後一小時服用，效用較長。
●8.腸胃不好吃表飛鳴有沒有效？
表飛鳴是消化酵素，效果和優酪乳差不多，幫助腸道好菌生長，對腸子脹氣或便秘、腹瀉者可能有用，但對消化的幫助不大，因為消化作用在小腸之前就已經完成。
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小小創意"幸福密碼(gary) "版型150
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文章出處：  小小的背景圖的素材來自～自己亂亂畫^^ | |||
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黑人求婚影片
黑人陳建州和女友范瑋琪的「黑白配」在黑人求婚下終於開出甜美果實。
黑人於17日在美國NBA籃球場上下跪向范范求婚，全場觀眾、球員都跟著鼓譟祝福，范范被黑人求婚這
突如其來的舉動嚇到，愣了好久才點頭答應，終結10年的愛情長跑。
黑人和范范是圈內的情侶模範生，日前兩人才為了Love Life活動，以情侶裝扮登上《MILKX雜誌》封
面。
今年過年，黑人又帶范范到美國旅遊，還因此引發「秘婚」傳言。如今看來，這些舉動顯然都是黑人為
了求婚的精心布局。
黑人這次到美國是為了替好兄弟、NBA球星易建聯的比賽加油。
中場休息時，黑人先問范范：「我們交往幾年了？」
范范表情認真地答：「快10年了。」
黑人接著拿出戒指盒問：「那妳要不要嫁給我。」
范范驚訝到久久說不出話，最後才摸摸黑人的臉表示答應，兩人在球場上相擁，非常甜蜜。
這段黑人求婚影片，黑人也主動PO上Facebook將喜訊分享給親朋好友，他寫下求婚心情：
「實在是非常異常的緊張啊！這種感覺從來每有過...比任何比賽！任何的工作！任何的所有一切都要緊
張啊！！一方面是太多老外不認識！另一方面害怕被范范打槍啊！！！！但感謝主一切順利.......。」
黑人假裝閒聊問范范交往幾年當范范還在想 回答大概10年 黑人忽然
拿出戒指跟范范求婚!! 旁邊的外國人我懷疑是黑人花錢請來熱場的....
外國人都好熱情呢!!
愛情長跑10年的藝人陳建州（黑人）與范瑋琪（范范），昨天男方終
於開口與女友范瑋琪 求婚，場內歡聲雷動，而范范看見黑人跪下給她
鑽戒的那刻，也感動的落淚，答應求婚。日 前黑人帶范范去美國過
年，盛傳兩人將會在美國「祕婚」，沒想到黑人的確是沒有秘密結
婚 ，不過卻是跑到美國秘密求婚了！昨天黑人與范范一同去紐澤西幫
好友NBA球星易建聯加 油，沒想到，黑人突然問起女友交往多久？
范范則是傻呼呼地回答10年，黑人則趁勢拿起 戒指跪下來求婚，
這一幕讓在場的球迷歡聲雷動，頻頻叫范范「say yes」，而又驚又喜
的范范，感動地摀著嘴直呼好、好、好！這對黑白配，終於一同步向
婚姻了。
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愛情需要幸運
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大年初五 天下父母心演員月眉育樂世界見面會 現場實況影片
轉自三立討論區Angel_Yi
大年初五 天下父母心演員月眉育樂世界見面會 現場實況影片出爐啦！
雖然不是很完整，但是該有的重點通通一刀未剪完整分享啦！
江國賓(蔡有德)--茫茫到深更【冠霖哥也在後台幫忙唱的很ENJOY】
http://www.youtube.com/watch?v=ZXwkxKsz7yo
李小燕(蔡有慧)--大家一起跳捕魚歌迎公主慧、公主慧表演曲(一)你的甜蜜、公主慧的有獎徵答【公主慧有看見我們喔！】
http://www.youtube.com/watch?v=hxbfMOf9-Mc
李小燕(蔡有慧)--公主慧的有獎徵答(續)、公主慧的表演曲(二)流水年華(與幸運觀眾蔡小姐合唱)
http://www.youtube.com/watch?v=grIHh-eWhkc
陳冠霖(李文龍)--公主慧下台休息牽太子龍上場、太子龍的表演曲(一)月半光、太子龍與觀眾的小互動、太子龍表演曲(二)前世緣(與幸運觀眾Angel合唱)【太子龍知道我們村民早早就去等待...就感心... 還有對村民致謝喔！but致謝我沒錄到因為要拍照請大家不要拍飛我啊！> <" 】
http://www.youtube.com/watch?v=zFDXGJzfssA
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正負2度C
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100223/8/20wum.html
被稱為台灣版「不願面對真相」的紀錄片-「正負2度C」，
http://xn--2c-692dw97bup4b.tw/theme.php?txtid=16
揭露了科學家一個隱憂，那就是地球暖化，海平面上升，
台灣因為人口稠密度，排名全球第二，僅次於孟加拉，
台灣其實被列為受暖化影響的第一批氣候難民，
水淹「101」這種災難場景，或許真有可能在台北發生。
台灣人常常以為氣候暖化的危機，只是電視新聞裡的極地雪崩畫面，離我們其實很遠很遠。
這部台灣拍的紀錄片，要告訴你，如果你這樣想的話，那就錯了。
學生：「全球暖化難民有分第一批，跟第二批，那我想請問一下，我們是屬於第幾批？」
中央研究院地球所研究員汪中和：
「以這個氣候難民來說，台灣不但是第一批，第二批，會持續好幾批。」
「正負2度C」紀錄片告訴大家，台灣其實是全球暖化難民中的「高危險群」，
根據中研院汪教授的評估，
第一線面對衝擊的將會是嘉義東石、屏東林邊、東港、蘭陽平原，
還有台灣最大的石化工業區，雲林的麥寮。
「正負2度C」旁白：「海平面再上升，第二線衝擊的，
將是台灣最繁榮的城市，台北盆地以及高雄市。」
台灣海拔100公尺以下的地方，都將無法居住，2、3億噸的海水，
如果一次沖下來，大台北地區各大城鎮無一能夠倖免。
「正負2度C」旁白：「接著就是台北縣市，全都淹水。」
即使是台北人最自豪的高樓101，最後也只會葬送在一片汪洋之中。
這不只是3D模擬畫面，如果台灣人再不提高警覺，這些畫面，都有可能成為可怕的事實。
根據科學家的預測，地球只要上升攝氏1度，全球雨量就會增量6%，
台灣由於地處北迴歸線，靠近赤道，地形加上地理的因素，
上升1度C的結果，台灣雨量會上升世界均值的15倍，也就是增量百分之百。
屏東林邊蓮霧農：
「說起來會心酸，所有看得到的蓮霧樹，將近30年讓我們賴以為生的蓮霧，一夕之間全死了。」
屏東林邊因為超抽地下水，地層下陷，海平面上升情形特別嚴重，
地球上常見商業繁榮的三角洲地帶，都是暖化最危險的地方，
大陸的 長江、珠江、黃河三角洲，當全球氣溫升高時，
也可能成為氣候難民，從天津、到北京，從上海、一直到廣東，
這些在海洋貿易時代，因為交通便利而富裕的地區，
終有一天會因為漠視暖化的威力，而被大海吞沒。
回頭看看人口稠密度排名世界第二的台灣，地質脆弱程度 更是世界前10名，
加上處於亞洲三大颱風島鏈。
和越南，孟加拉，南太平洋還有加勒比海，並列第一批氣候暖化難民。
胡德夫演唱：
「我們搖籃的美麗島，是母親溫暖的懷抱，驕傲的祖先們正視著，正視著我們的腳步。」
孕育出無數珍寶的台灣，在藍天大海的環繞下，過去一直優雅地為了生存呼吸，
但是只要氣候暖化，讓台灣的平均溫度上升2度，一切美景將有可能，因為海水倒灌而窒息。
〔記者林嘉琪／台北報導〕
氣候紀錄片「±2°C」昨天首映，科學家預警台灣恐成首批氣候難民，
如果二一○○年前地球增溫超過二度，
台灣嘉義東石港、屏東林邊、東港及全台最大的石化工業區雲林麥寮等地，
將會沉沒或遭海水入侵；
中研院地科所研究員汪中和表示，台灣不是氣候災難的化外之民，台灣的災難已經開始。
「目前全球平均溫度在十四．七度，已比一七五○年前高上○．八度。」
汪中和指出，台灣早已成為氣候災民，莫拉克風災就是血淋淋的例子。
如果全球溫度持續上升，海平面也會再升高，
北冰洋一旦全融，會讓全球海洋升高六．六公尺，許多陸地將被淹沒。
紀錄片中科學家預測，約莫二○二○年到二○三七年的某年夏天，
也就是最快十年以後，北極融冰會完全消失。
結果會導致北冰洋海水溫度快速上升十度，因為它原本像是一面光鏡，
把太陽光反射出去，現在卻變成一個大黑體，把太陽輻射吸進地球，
一出一入之間，增加了二百倍熱量。科學家也發現，
世界第一大島格陵蘭的冰河移動速度比四年前倍增，嚴重程度超乎想像。
聯合國在二○○九年列出，受到海平面上升影響的最危險各個國家三角洲，
台灣危險地區包括蘭陽平原、台北盆地與高雄市。
「±2°C」建議台灣參考荷蘭的因應措施。
荷蘭新的國土規劃，預算規模超過國防預算，「還土於海」、「還土於河」，
並致力研發水上房屋，準備好面對二○三五年海平面上升後的新地球生態。
「±2°C」片中呈現中央氣象局資料，
把台灣從一九四七到一九九六年間的每一條襲台颱風路徑畫成一條直線，
台灣像是一塊被竹編包得密不透風的土地，
去年莫拉克襲台兩個月後，台灣最北端的翡翠灣，
居然佈滿來自中部山區及阿里山區的樹木，山崩樹倒、山林遷徙，
顯示「氣候的力量，超越戰爭」。
立法院長王金平昨晚看過「±2°C」氣候紀錄片表示，
希望立院本會期務必要排除萬難，
讓溫減法通過，立法委員田秋堇則指出，環團都認為現行溫減法版本是個爛法，
除非政府明文訂出碳預算（數量），否則溫減法易流於圖利財團，
台灣沒有碳主權，未來還可能遭遇碳制裁。
台達電子董事長鄭崇華批評，政府官員不懂環保議題，
以美國牛進口為例，畜牧及運送肉品到台灣已產出太多二氧化碳。
清楚點出台灣環保政策都在政策考量之後。
華碩電腦董事長施崇棠個人吃素減碳；
鴻海董事長郭台銘看完紀錄片快步離開現場，只說現在就要以行動救地球。
「±2°C」不選擇於全台戲院放映，主要是考慮民眾到戲院觀看會帶來更多碳排放足跡，
台灣的多家電視台，
包括緯來、Discovery Channel、慈濟大愛、人間衛視及中華電信MOD等頻道，
都已加入無償播放紀錄片行列。
該片也能在官方網站（http://正負2度c.tw ）讓民眾免費下載。
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部落格版型(466) A Day Without Rain
本篇素材取自Tanisca的作品及TINA加工製作。
素材取自:
1.an Incredimail Letter by Tanisca [Friends IM Letter]
2.Artwork cTube par Lila
3.ScrapKit: NewYear Vintage White by Lily Designs
[奇摩部落格自訂樣式適用瀏覽器及尺寸說明]
語法可適用 1024x768px 或 1280x1024px 或1680x1050px的螢幕,
以及IE 6.0以上或Firefox瀏覽器或Google瀏覽器。
[奇摩部落格自訂樣式使用語法前注意事項]
語法中均有註解說明可依其需要修改。
請先備份其自定樣式原始文字, 再使用提供的語法 !
不太會版型語法的朋友可按以下連結教學參考
->新手如何使用版型語法以及改變自己要的文字顏色
[奇摩部落格自訂樣式使用語法步驟]
1.建議要使用版型語法之前，請先到管理部落格/面版設定/各式樣版/簡單/第6款:
2.再回到管理部落格/面板設定/自訂樣式 /先按『清除』再完整複製貼上以下的版型語法。
3.請依其所需版面按以下網頁連結取得版型語法。
這是兩欄式版面窄欄靠右加大寬度+1280PX畫面參考，想使用請按以下連結取得語法。
http://tina123.ic.googlepages.com/TinaBlogskin466_2Columns_right.TXT
這是兩欄式版面窄欄靠左加大寬度+1280PX畫面參考，想使用請按以下連結取得語法。
http://tina123.ic.googlepages.com/TinaBlogskin466_2Columns_left.TXT
這是三欄式版面+1280PX畫面參考，想使用請按以下連結取得語法。
http://tina123.ic.googlepages.com/TinaBlogskin466_3Columns.TXT
本文出自 TINA小小世界 http://tw.myblog.yahoo.com/tina88888888-babytony/
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陪伴。
![]()
在人最脆弱之際，
最需要的就是有一個人可以陪伴在身邊，
何謂陪伴呢?
「陪」就是立即的趕到身邊用心傾聽，
「伴」就是把對方當成自己的另一半。
〈以上解釋出自禎式辭典〉
所以陪是朋友就能辦到的，
但伴卻是要兩個有心人才能互相依靠。
我們一生中，總尋尋覓覓，
希望可以找到一個陪我們一生的老伴，
讓我們依靠，把我們當成他身體的另一半，
照顧著、呵護著、重視著，
所以能遇到一個這樣的人，是幸運，
也要用同等的心去對待他；
但沒有遇到也別灰心，因為，一個人的我們也可以過的很好。
愛情是青澀的階段，進而取代的是一種不可或缺的親情，
當1+1>2時，就可以一起牽手走到下一個階段，
但倘若1+1<2，那就要考慮是否繼續走下去。
婚姻跟愛情大不相同，不是只有陪伴就可以了結的，
會牽涉到許多的問題，經濟問題、家庭問題、婆媳問題、親子問題等等....
倘若兩個人並沒有比較好，那何必要結婚呢?
隨著時間，
我的想法少了浪漫卻多了實際，
剛開始的我，總充滿了王子與公主的美好結局，
但卻乎略了，王子與公主也要吃飯，不是只有愛就夠了。
現在已經過了幾個年頭，想法改變了許多，
人的一生中有許多的缺憾，失去了，是無法再回頭，
只能不斷的往前走，童話，卻慢慢的活在故事裡頭，
因為，我們面對的是比後母更可怕的現實生活。
以前的我，很渴望婚姻，能與自己相愛的人，
共組一個小家庭，有自己的小孩，自己的家，
這一直都是我夢寐以求的生活。
但現在的我，看清了許多的現實，
愛並不能當飯吃，我們還是要努力的工作，
要組成一個家庭，並不是只有兩個人，而是兩大家庭的結合，
要有孩子，還要存一筆可觀的數目才養的起他，
要有家，也是要努力的賺錢、存錢才能買的起，
太多的種種因素，讓我對婚姻卻步了。
我慢慢覺得，不婚並不代表就是敗犬或是失去了什麼，
兩個人結婚後並不能得到更好的生活，何不就互相陪伴就好了呢??
婚姻只是一張紙維繫著，其中的維持才是最重要的課題。
倘若，你已經遇到一個願意用心陪伴你的他，
請你要珍惜，因為每天總是有很多人分開，亦有很多人在一起，
但你們能相遇、相知又相愛，真的很不容易。
不要輕易的去傷害愛你的人，因為在你最需要人家陪伴時，
在你身邊的人，絕對是他。
本文出自 雨凝瞳 http://tw.myblog.yahoo.com/jane05112099-lovestory
※此為雨瞳個人創作，請尊重原創智慧財產權，使用引用轉載或標明出處，否則毫不留情檢舉唷！※
在人最脆弱之際，
最需要的就是有一個人可以陪伴在身邊，
何謂陪伴呢?
「陪」就是立即的趕到身邊用心傾聽，
「伴」就是把對方當成自己的另一半。
〈以上解釋出自禎式辭典〉
所以陪是朋友就能辦到的，
但伴卻是要兩個有心人才能互相依靠。
我們一生中，總尋尋覓覓，
希望可以找到一個陪我們一生的老伴，
讓我們依靠，把我們當成他身體的另一半，
照顧著、呵護著、重視著，
所以能遇到一個這樣的人，是幸運，
也要用同等的心去對待他；
但沒有遇到也別灰心，因為，一個人的我們也可以過的很好。
愛情是青澀的階段，進而取代的是一種不可或缺的親情，
當1+1>2時，就可以一起牽手走到下一個階段，
但倘若1+1<2，那就要考慮是否繼續走下去。
婚姻跟愛情大不相同，不是只有陪伴就可以了結的，
會牽涉到許多的問題，經濟問題、家庭問題、婆媳問題、親子問題等等....
倘若兩個人並沒有比較好，那何必要結婚呢?
隨著時間，
我的想法少了浪漫卻多了實際，
剛開始的我，總充滿了王子與公主的美好結局，
但卻乎略了，王子與公主也要吃飯，不是只有愛就夠了。
現在已經過了幾個年頭，想法改變了許多，
人的一生中有許多的缺憾，失去了，是無法再回頭，
只能不斷的往前走，童話，卻慢慢的活在故事裡頭，
因為，我們面對的是比後母更可怕的現實生活。
以前的我，很渴望婚姻，能與自己相愛的人，
共組一個小家庭，有自己的小孩，自己的家，
這一直都是我夢寐以求的生活。
但現在的我，看清了許多的現實，
愛並不能當飯吃，我們還是要努力的工作，
要組成一個家庭，並不是只有兩個人，而是兩大家庭的結合，
要有孩子，還要存一筆可觀的數目才養的起他，
要有家，也是要努力的賺錢、存錢才能買的起，
太多的種種因素，讓我對婚姻卻步了。
我慢慢覺得，不婚並不代表就是敗犬或是失去了什麼，
兩個人結婚後並不能得到更好的生活，何不就互相陪伴就好了呢??
婚姻只是一張紙維繫著，其中的維持才是最重要的課題。
倘若，你已經遇到一個願意用心陪伴你的他，
請你要珍惜，因為每天總是有很多人分開，亦有很多人在一起，
但你們能相遇、相知又相愛，真的很不容易。
不要輕易的去傷害愛你的人，因為在你最需要人家陪伴時，
在你身邊的人，絕對是他。
本文出自 雨凝瞳 http://tw.myblog.yahoo.com/jane05112099-lovestory
※此為雨瞳個人創作，請尊重原創智慧財產權，使用引用轉載或標明出處，否則毫不留情檢舉唷！※
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