中時健康 王雪華/台北報導
http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,61&id=9270
常覺得胸口灼熱,像有一把火在燒?喉嚨裡好像有東西衝上來?
俗稱火燒心的胃食道逆流可以說是很多人都有過的共同經驗,
不過光吞制酸劑,或許可以解一時燃眉之急,
卻解決不了易反覆發作的這個常見疾病。
中醫主張,想擺脫胃食道逆流,先調整消化系統才有用。
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講到胃食道逆流,很多人都能頭頭是道,賁門鬆掉?胃酸過多?
這個在台灣幾乎每十人就有一人有過的常見消化道疾病,可不是靠制酸劑就能一勞永逸。
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胃食道逆流的成因可不是胃酸分泌過多,
中醫師李深浦說,一般人常倒果為因,以為吃過制酸劑或排氣過後就舒服多了,
卻忽視真正造成胃食道逆流的原因。
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胃腸好比是單行道,血液循環也是一樣,是個單向循環,
在中醫來看,之所以胃食道逆流,原因無他,自然就是既有的排泄機制出了問題,
肝陽膽汁不足,腸鬆弛,血氣循環不旺。胃氣不能外通下達,自然積而逆流。
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可能造成胃食道逆流的原因,第一個就是運動不足,
李深浦解釋,很少運動,氣血循環不好,吃飽飯後就很容易發生胃食道逆流,
不過這一類還好解決,通常飯後走動走動,循環開始動了,症狀就會改善很多。
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另一類胃食道逆流的病人,基本是整個消化系統出了問題,
換句話說,就是肝功能不好,無法分泌良質的酵素,
腸道內的益菌不足,食物根本無法完成正常的吸收消化程序。
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肝在中醫眼中,是主掌胃腸消化分解後的營養發送功能,
李深浦說,一旦肝功能不夠,一方面營養無法源源不絕向四處傳遞,
一方面廢物也無法順利排出體外,所以會同時產生胃食道逆流跟宿便問題。
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食物無法按正常,在體內停留就很順暢的被消化吸收,
新陳代謝無法順暢,胃酸自然溢到喉嚨口。
治療胃食道逆流,
中醫主張,第一重要的是要恢復肝臟的吸收代謝正常,
第二步則是要培養胃腸道內的益菌,
讓整個食物從吃下肚到排出體外的營養吸收循環能夠順暢無阻。
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很多人錯把生活緊張當成胃食道逆流的病因,
變成靠制酸劑在過日子,甚至惡化成潰瘍,其實不然,
原因恰恰好相反,是人體的元氣不足,身體虛弱才造成緊張。
反過頭來說,李深浦強調,只要消化機能好,體能好,
人不但不會生活緊張,營養也能很順暢的被人體消化吸收,被人體所用。
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http://tw.myblog.yahoo.com/asheen123/article?mid=32227&prev=-1&next=32033
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http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=233694
【聯合報/李士虹/台北長庚醫院皮膚科醫師】
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元旦假期剛過,跨年狂歡後皮膚總容易有異常狀況產生,最近冷氣團又不斷報到,
許多人的免疫力也像氣溫一樣往下降,
就在不久前,我的一個剛從大陸回來的台商朋友,發生了一件令人難忘的事情。
這位朋友姓陳,元旦前剛從大陸回來。頭幾天,他常感到心臟緊縮,並有陣痛,
他懷疑自己是心臟出問題。
回想在大陸期間,晚上常有應酬,熬夜加上吃大餐,經常半夜才睡覺,
早上7點又得起床與客戶打高爾夫球,睡眠十分不足,
加上先前在台灣的健康檢查結果血脂肪過高,
讓他以為是因為在大陸吃太好加上天氣冷,心臟血管收縮劇烈,才引起心臟病發。
因擔心會發展成致命的急性心肌梗塞,便安排陳先生住院進一步治療。
就在他住院的第二天,我到醫院探視他,
他隨口說到他背後長了一粒粒紅紅的,我便順手幫他檢查,
一翻起衣服,原來我這位朋友得的是我們俗稱的「皮蛇」,也就是帶狀疱疹,
因為帶狀疱疹初期病徵會先出現局部的神經痛,
而這位台商朋友的帶狀分佈部位在左胸,
因此當神經疼痛時,他才會以為是心臟病,
連心臟科醫師都被帶狀疱疹唬了,真是天大的烏龍!
帶狀疱疹和水痘都是病毒感染。
第一次感染會發生水痘,之後此病毒便潛伏在脊髓神經節內,
在人體抵抗力低下時,會再度活躍,沿著神經遊走到皮膚上,引發紅疹和水泡。
我這位朋友不但熬夜又加上多日的應酬,抵抗力下降,才讓病毒有機可乘。
此病初期出現神經痛,接著患處長出紅疹及水泡,之後水泡乾掉形成痂皮,
整個病程由紅疹、水泡到結痂約歷時兩到三週。
9成以上的民眾發作過一次之後,就不會再發作。
由於帶狀疱疹會引發神經疼痛,在丘疹或水泡尚未在皮膚出現前,
很多病患誤以為自己是扭傷,
結果最常先看神經內科、復健科,有的連胸腔科都看,最後才轉來皮膚科。
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一般來說,帶狀疱疹發病的前5天是治療黃金期,使用抗病毒藥物可以抑制病毒的複製,
若錯過黃金時間,那麼就以症狀治療為主,
雖然帶狀疱疹不治療也多半會自癒,但不舒服時間會拉長;
延誤治療會產生疤痕,且萬一丘疹或水泡長在一些比較危險的地方,
如眼睛周圍三叉神經第一分支,處理不當恐有失明之虞。
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帶狀疱疹和我們常看到的唇部或生殖器疹不同,前者和水痘是同一隻病毒,
而後者是單純疱疹病毒,所以此疹非彼疹,幸好這位朋友為人正直,
不知情者還以為是他去大陸尋花問柳呢!
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