我在。空間裡。跌倒。

兩側。手肘。劇痛。

每個夜裡。都。清醒。

忘不掉。終於。忘掉。

淚。不曾是。淚。

我在。生活裡。跌倒。

左腳。膝蓋。劇痛。

每個夜裡。都。下雨。

說不出。拚命。說出。

夢。只能是。夢。

我在。文字裡。跌倒。

許多。回憶。劇痛。

每個夜裡。都。安靜。

放不下。必須。放下。

誰。究竟是。誰。

我在。思念裡。跌倒。

深處。心臟。劇痛。

每個夜裡。都。寂寞。

想不起。一直。想起。

你。依然是。你。

我在。愛情裡。跌倒。

遠方。幸福。劇痛。

每個夜裡。都。等待。

離不開。不想。離開。

我。不再是。我。

【後語】

離開後的第八篇文章，倒數第二篇。

１月１２日，關版第十三天。

凌晨５點５５分。

從音樂就可以知道，悲，極度的悲。

故意用很多的句點來斷句，沒用過的寫法。

代表了心情的破碎，也代表了悲已不成句。

雖然是短短的文，卻放進了那陣子所有的事。

就如我之前說過的，不只是這裡的事而已。

在現實生活中，我也陷入低潮。

第一段，寫的是關版之前，我在樓梯上滑倒。

右後大腿擦傷，臀部嚴重黑青，二側手肘也重擊。

當時，我痛到爬不起身來，眼淚不停地掉。

手肘的傷，讓我在工作時，得頻頻忍痛打字。

稍微觸碰到桌面，眼淚就幾乎要飆下。

可是，累積的工作，讓我無法休息，夜裡也難成眠。

第二段，寫的是我左腳膝蓋的舊傷。

多年前，我在整理庫存時，不慎扭傷了左腳膝蓋。

現在，偶爾會在變冷或太過疲累時，舊傷復發。

因為右側大腿的傷，左腳膝蓋承受了更多的力道。

終於，它發出最後的哀鳴，我失去了行動能力。

在日復一日的劇痛中，我開始懷疑，夢的存在。

第三段，寫的是這次關版事件的感覺。

我把所有身體心裡的痛，全瘋狂地化為文字。

說不出的痛，沒人看見的文字。

告訴自己，再怎麼放不下，還是得放下了。

不再有你們的夜裡，一切顯得特別安靜。

太過安靜的結果，寂寞因而特別巨大。

第四段，寫的是一切的思念。

明明告訴自己不要再想，偏偏一直想起。

溫暖的回憶，在大雨的夜裡更加溫暖。

第五段，寫的是我的愛情。

不知怎地，總感覺幸福愈來愈遙遠。

遙遠到，讓人泫然欲泣。

大概就是這樣了吧！

在寫完這篇後，悲傷到達了頂點。

但是，悲傷也因此而被釋出。

我已準備好。

起身離開。

~感謝安妮分享~

年過30的愛情，似乎沒有學生時期的單純，我開始會評量對方的工作、

看他的未來前途、看他的家境.....看很多很多條件，好像自我設限又更多。

朋友說，重要的是內在，不過，只有內在也不能當飯吃啊，

好像又回歸到愛情與麵包的問題，真想回到17歲啊....

所謂年過30的愛情沒有學生時期單純，有時是跟我們的需求愈來愈多有關。

學生時代會單純愛一個人，想的只是我會愛一個人，或是渴望被愛，想投入一段感情。

並不是你現在沒有以前單純，而是你對感情、對親密關係的期待、需求和考量，都比學生時代多很多。

比如你會考慮共組家庭時，對方有經濟能力，最好還有房子，也希望對方能跟自己的家人和諧相處。

在情感世界裡，我們經常是一個需求被滿足後，另一個需求就跑出來。

比如一開始覺得經濟能力很重要，但是當金錢物質被滿足後，又會覺得被愛也很重要。

所以很多人的不幸福，來自於一個需求被滿足後，

下一個需求沒有被滿足，當一再不滿足，產生不幸福感。

身邊有很多男女性朋友，都很渴望被愛，也渴望成家立業，安定下來，但為什麼一再落空？

一方面是他們的需求和期待很多很強烈，而且每一個都很重要，難以取捨，

另一方面是出社會後，目的性變得很強，很少是因為喜歡就投入，

而如果對方不符合自己的目的就會被刪除。

所以在情感這條路上遇到很多的挫折，且往往因為目的性太強以致忽略其他更重要的訊息。

像你自己所說的「好像自我設限又更多，朋友勸我，重要的是內在....」，

我猜你的自我設限，可能就是你的期望和需求很多。

另外你的目的性也很強，遇到一個人時，你就會先問，他能不能符合你的目的。

不要期待別人來滿足你

期待和需求以及目的性這兩者之間，有時是互相衝突的。

比如，有些人說我只要一個安定的家，實際上他要的不只是一個安定的家，他還期待別的。

再如，有些人說找一個有才華有能力的人，但對方可能就很忙，沒有太多時間陪你。

如果要個能陪你的人，他可能就沒有太多事業和賺錢的能力，甚或是經濟上不能獨立，要靠你的人。

情感這條路，是一條自我探索的道路，如果你想要達到你的期待和需求，

其實是要對自己很瞭解，而不是把希望都放在別人身上。

很多人感情會出狀況，是因為期待對方幫你解決你的需求，而不是渴望自己、瞭解自己。

把願望和夢想都放在別人手上，容易產生衝突和矛盾。

所以如果真的回到17歲，你會快樂嗎？

很多人事後回想自己十幾、二十幾歲的戀情，都發現曾經受過很多傷，

選錯了人，因為那時經驗不多，不瞭解自己，也不知道對方是否適合自己。

很多人渴望「單純」，結果卻只是「不想想太多，不用思考太多」。

所以當你真的回到17歲，未必就能得到真正的幸福，

因為那時自我瞭解不多，沒辦法選到適合自己的對象。

這是為什麼很多早婚的人會抱怨，當時太年輕，糊里糊塗就選了一個不適合的對象。

先花時間相處和交往

另一個自我設限是擔心和害怕。

有些人會覺得自己年紀愈來愈大，不敢再投入，怕失敗或浪費時間，

一定要選一個對的才敢投入，但怎麼樣才知道是對的，所謂的Mr.或Miss Right？

我建議，一定要有耐性；從朋友做起，從瞭解一個人開始。

要找到真正對的人，一定要對自己有信心，而且要花時間跟對方相處，

才知道誰是適合自己的，也要鍛鍊自己看人的能力。

不是只有出去約會看電影，還要跟對方聊天互動，

觀察他的反應和個性，看兩個人有沒有共同可以聊的。

不然結婚之後都沒話說，又會後悔當時太急，找錯對象，活在懊悔之中。

焦慮和著急很容易讓人失去判斷力，也會忽略很多重要的訊息。

與其焦慮，不如去欣賞和觀察週遭的人事物，有時幸福自然而然就會出現了。

探索自己的情感歷程

在瞭解別人之前，當然要先瞭解自己，這在情感發展的歷程是很重要的。

觀察分析自己會被什麼樣的人吸引？你對別人通常會有什麼樣的期待和希望？

感情遇到挫折後，可以找一個諮商心理師或者是找朋友談談，

並不代表自己有問題，而是重新整理，自己曾經談過什麼樣的戀愛？

曾經帶給自己什麼啟示或禮物？

有很多人會陷入不愉快的情境中，走不出來。

我建議，既然感情發生了也結束了，何不去想想，在相處的歷程中到底發生了什麼事？

如果後來的相處跟當時的認識有很大的落差，也要去想想到底差別在哪裡？

這些都是寶貴的經驗，可提醒自己忽略了什麼。

每一樣東西都可以去探索，比如說，你覺得自己看錯了人，可以去想當時發生了什麼事，

為什麼會看錯人，而不是把注意力都放在自我防衛，以後不敢再投入另一段感情。

有些人在感情匱乏或寂寞時，很容易被某種人所吸引，只要對自己好一點點就情不自禁投入。

或是在剛結束一段感情，對自己很沒信心時，就急急投入另一段感情，也是會碰到不對的人。

其實應該放慢腳步想想，自己發生了什麼事，

重新再出發，我想這是我們情感教育很需要加強和學習的。

停下腳步的好處是，不會把上一段不愉快的問題或經驗帶到下一段關係，

比如說，如果上一段感情是被劈腿背叛，沒有處理好，下一段關係就很容易不安，

隨時隨地戒備對方的行蹤，查勤或做預防措施，

有可能把一段好好的感情給毀了，進入一個不是很正向的循環互動。

感情要愈來愈成熟，就要用心瞭解自己，也瞭解別人，

注意情境的轉換，不要自我安慰，但也不要矇著眼不看。

誠實面對自己所在乎的條件

至於期待，究竟是麵包還是愛情重要？

每個人在乎的不一樣，但要去接受自己所重視的，不要自我隱瞞。

不要明明很重視對方的外貌，卻說自己在乎個性，結果婚後出現很大的失落。

而一旦做了選擇了，就要接受自己所選的，有好有壞，有長有短，不可能什麼都要。

選了自己最在乎的部份，也要去想，那麼不能被滿足的部份，自己是否能自處或自我滿足？

比如你最在乎經濟條件，但如果金錢物質滿足了，對方沒時間陪伴你，你能不能自處，把自己照顧好？

一定要讓自己朝正向發展，而不是一直跟別人要東西，久了對方也無法負荷。

想得到真正的幸福，自我瞭解和學習非常重要。

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■作者／飄逸芬芳

面對愛情，你企圖再多觀望，別人說你搞曖昧，你只想先試試看，別人認定你不認真，好像只有逼得你不顧一切的背水一戰，才叫真愛。

「這間Motel真是又貴又普通，整個名不符實。」週末和Mili逛街經過某間非常有名的汽車旅館，她突然說。「我去過好幾次，每次都選不同房型，結果都一樣爛……。」

『等等！妳和Mark不是都住台北嗎，一直去汽車旅館幹麻？就算要製造氣氛，本錢也太粗了吧？』我驚訝的問。

「他女友最近搬去跟他住了啦，我可不想搞一半被抓姦在床……，」Mili看我臉色越來越古怪，狐疑的問：「妳不是一直知道Mark另外還有女朋友嗎？」

我的確是知道。
這事在我們姐妹淘之間不是秘密，當然，有人反對Mili當第三者，有人老當著她面罵Mark是王八，於是，從沒表示過反對的我，理所當然成為Mili傾訴的對象，她和Mark之間的事，除了他們自己，大概就屬我最清楚，我驚訝的原因只不過是Mili如此坦然，好像她的親密伴侶有另一個親密伴侶，是再普通不過的事。

『所以他們到底是有沒有要分手啊？』我忍不住問。

「我哪知道？」Mili聳聳肩。「我也還沒確定我的真命天子是不是Mark咧。」

『那妳……。』

「妳想問我要是不確定，為什麼還跟Mark在一起對吧？」Mili說。「小姐，瞭解一個人需要時間、瞭解兩個人合不合得來也需要時間，現代人就是什麼都不先搞清楚，光憑著一股衝動就承諾什麼天長地久，等發現選錯了再來掙扎要分手還是要忍耐，來來回回就是好幾年光陰，到底是有多少青春可以浪費啊？」

Mili理直氣壯，我啞口無言，雖然覺得她說的似乎很有道理，可是，要推翻長期以往認定的「愛情觀」，終究不是那麼容易的事。

大概是城市的步調太快了吧？確實很多時候，我也經常覺得，我們對於愛情，下決定的速度往往都太快。好像才初初認識那個人，有喜歡的感覺、有想愛的衝動，就急急忙忙的讓彼此變成正式的官方伴侶，一個人表白，另一個人點頭接受，就在那短短的一秒鐘拍板定案蓋棺論定，你就是我的男（女）朋友，我們都不是單身了，必須得遵守所有的戀愛守則，從此之後要忠貞要誠實要愛對方一輩子，如果做不到，就是王八蛋。

有決心的愛情當然是好事，可是，倉卒的愛情，難道也是件好事嗎？
對剛交往的人承諾天長地久，其實自己也沒把握吧？
既然沒把握，那為什麼要說？
因為如果你說「我沒把握會愛你一輩子」，對方會覺得你在玩弄感情。

對剛交往的人保證永遠不會改變，其實也不確定做得到吧？
既然做不到，那為什麼要說？

因為如果你說「我明天可能會愛上別人」，對方會覺得你是個花心鬼。