心想事成

人們常感嘆人生的短暫
希望在短暫的人生中能夠獲取成功的事業
那麼，當我們在確定人生目標時
如何判斷何事可為，何事不可為呢
其實一個人的見識和閱歷
決定了一個人的能力和膽識
在我們今天的生活裡
很多人越是面臨重大的抉擇，越會失手
他並不是失給了對方，而是失給了自己

有很多人的失敗
真正是敗給了內心的「在乎」二字
這種「在乎」會讓我們在面臨大事的時候
戰戰兢兢，束手束腳，驚慌失措
因為我們心中過分地患得，所以患失

在這個世界上
在有限的生命中
我們可以去學習很多
我們可以去經驗很多
但你心底的在乎與不在乎
你個人的經驗系統，會決定你的生命效率

在生活中
決定成敗勝負的
不一定是一個人的技術水準
而是一個人的心態
當我們患得患失時
當我們心有所慮時
你所有的經驗與技巧
都不可能得到最好的發揮

一個人的心態，決定了他生活的狀態

一個人能否成功，就看他的心態了
成功人士與失敗者之間的差別是
成功人士
始終用最積極的心態支配和控制自己的人生
失敗者則剛好相反
他們總是喜歡用消極的心態去看待和思考問題

拿破侖‧希爾曾說
播下一種心態，收獲一種思想
播下一種思想，收獲一種行為
播下一種行為，收獲一種習慣
播下一種習慣，收獲一種性格
播下一種性格，收獲一種命運
由此可見，心態的改變，就是命運的改變

千萬不要因為心態而使自己成為一個失敗者

讓我們從現在起
無論在什麼情況下都保持積極的心態
讓整個的身心都充滿勇氣和智能
把挫折與失敗當成學習的機會
這樣
我們就能早日戰勝自我，超越自我
到達成功的彼岸

如何保持好心情，面對每一天！

不管如何高興或快樂，每天還是一樣要過，為何不放鬆心情，快樂的過呢？

千萬別把昨天的不愉快，留到今天。

當你身邊的環境比較保守、無趣時，你更不能先向環境投降，傻傻地爲自己設限。

要善待自己，珍惜生命，只要主觀努力去保持好心情，定能有益心理健康。

生活中要作到”天天好心情” 還真不是件容易事。

人的一生中，心理上的不平衡、情緒上的不穩定誰也難免，

長時間的情緒低落會侵蝕你的力量，甚至還會影響健康。

一. 怎樣控制情緒，拋開煩惱，讓心情更愉快:

1. 用簡單的深呼吸轉移自己的注意力。

2. 提供一個集中注意力的目標，不再去想原本讓自己生氣的事。

3. 心情平靜下來，然後心平氣和繼續前進。

4. 試著對自己說些大道理，放寬心情,想開一點。

二. 平日保持好心情，

一是注重保持好的心態，二是努力克服消極情緒。

1. 能善於自我培養情趣。

2. 心理上保持年輕。

3. 與人聊天、談心。

4. 學會風趣，多些幽默。

總歸一句話：「人生不如意事十之八九」-----

我們千萬不能因為遭受到挫折，就一厥不振，倘若我們願意站起來，開心的去面對，

那麼我相信，所有事情都可以迎刃而解了！

至於要如何抑制壞心情?

情緒就像天氣，有時也會晴時多雲偶陣雨，捉摸不定。

中學習如何調整 ” 壞心情 ” 、如何面對情緒、處理情緒，巧妙轉化壞心情，成為好心情！

不同的人隨著事情的大小,壞心情的強度及持續時間也會不同。

現代人生活壓力大，憂鬱症的人數也日益增加，

當壞心情出現時要如何抒發情緒，避免抑制憂鬱。

一個人如果情緒管理不當，有時也會遷怒周圍的人(例如:家人、朋友)，

拿他們當出氣筒，就算事後家人或朋友不計較，

但是假如同樣的事情一而再再而三的發生，

相信誰也受不了，彼此間的情感遲早會受到影響。

相反的，我們有時也難免會成為別人情緒不好時的出氣筒，

因此情緒也可能會受到影響壞了自己的心情，

所以我們平常就要多練習如何調整自己的情緒，

如果壞心情真的持續太久，自己無法調適轉換，

那必要時還是得要求助心理專家或醫生，

若是讓情緒垃圾堆積的太多而導致心理生病，那就太不值得了。

先從一個笑話說起。

    有兩個農民合作釀酒，一個人家?有錢就提供米，另一個人窮點兒就提供水，結果酒釀成之後，出水的人說：“咱們就還按當初自己的東西來，你得米，我得水。”

    這實在是一個對婚姻的很好的比喻。

    女人最輝煌的歲月，是18到25歲，花樣年華，猶如米。而男人的18到25歲，是什麽呢？一般也就是光棍一條，青澀，莽撞，窮，一無所有，有的僅僅是一把子力氣和一腔熱情吧，猶如水。所以這個階段的婚姻，就如釀酒。女人看重的不是男人的現在，看到期的是兩個人醇香的未來，一輩子的未來。有句有名的唐詩叫“悔教夫婿覓封侯”。這種傳統觀念確實太不與時俱進了。任何一個女人對丈夫的最起碼的要求，都是他要有出息，讓人看得起，要活得像個男人，要釀出一壇好酒！但是，往往酒釀成了，男人輝煌的時候來到了。他人到中年，財富有了，地位、風度、氣質等等，他都有了。好酒不怕巷子深，酒香十?八?地飄了出去，就有蜜蜂、蝴蝶上門了，男人也就醉了。

    於是跟老婆說，你還是拿米吧，我把水拿走！

    其實誰都明白，這時候的米叫酒糟，再也釀不成什麽美酒，只能釀醋了。或者在江南的鄉鎮，做飯後的甜點。

    女人痛心啊，這婚姻已經和兒女一樣，是她的生命了。可是爲了尊嚴，她同意分離，只是她告訴男人：“你犯了一個錯誤，這時候的水，不叫水，叫米酒；這時候的米也不再叫米，叫酒糟。”還有一句話，女人覺得再也沒必要說出口：過去的你我曾經是一體，分不出哪是米哪是水，而如今......你卻活生生要把它們分開！

    婚姻，不是一個男人加一個女人，而是妻子的水和丈夫的米，再加上愛的醞釀，結合後産生子女，最後形成的美酒叫做——家！

001 心美。看什麼都順眼

002 福。來自一顆懂得布施的心

003 講話要溫和輕柔。態度要謙誠親切

004 孝順要及時。行善也要及時

005 站在半路。比走到目標。更辛苦

006 多原諒別人。多得福。把量放大。福氣大

007 心中有愛。才會人見人愛

008 幸福不在得到多。而在計較少

009 把握當下。就是用心

010 待人退一步。愛人寬一步。在人生道中就會活得很快樂

011 要得到別人讚歎。就得先讚歎別人

012 最有力量的菩薩。就是我們的手腦

013 不斷發揮生命功能。才是活著的人生

014 聽到好話。要如海綿遇水。牢牢吸住

015 不要總是要求別人給我什麼。要想我能為別人做什麼

016 幫助別人。其實就是在幫助自己

017 不要只看到別人外在的污點。卻看不到自己內心的垃圾

018 生活有朝氣。活得暢暢快快。工作講求效率做得踏踏實實

019 以愛心待人。以磊落的心胸接物。則人生到處充滿了真善美

020 稻穗結得越飽滿。越往下垂。一個人越有成就。越有謙衝的胸襟

021孝首重在順。要體貼親心。聲色柔順。切不可不耐與嫌煩

022人生能被人需要。能夠有份功能。為人付出。才是最幸福的人生

023 欣賞他人。就是莊嚴自己

024 成功在優點的發揮。失敗是缺點的累積

025   “路“必須去走方能到達。“苦“必須去受才可消除

026 我們應該為別人的成就而生歡喜心

027 有量就有福。有福心就靈。是謂“福至心靈“

028 常能反省自己有無過失。即得解脫又自在

029 學佛就是要善加化解煩惱。尋求心靈的安定

030 恆心就如滴水穿石。再大的困難與阻礙也能衝破

031 要想家庭吉祥合睦。要常常起歡喜心

032 做一切好事要把握時機。也要把握因緣

033 捨去昨日的好與壞。把握今日

034 知足常樂。甘願做。歡喜受

035 生氣是拿別人的過錯來懲罰自己

036 人生多一份感恩。就多一份美化

037 縮小自我。擴大心胸。工作要歡喜。人與人要感恩

038 愛與感恩。能喜淨心中的煩惱

039 做好事要騰出時間。這是人生的目的。也是人生的義務

040 生命只有數十年。慧命是永遠不滅的

041 願要大。志要堅。氣要柔。心要細

042 為人處事要小心。細心。但不要小心眼

043 能付出愛心就是福。能消除煩惱就是慧

044 時時存好心。日日是好日

045 口說好話。心享好念。身行好事

046 信心。毅力。勇氣三者具備。則天下沒有做不成的事

047 口說好話如吐蓮花。口說壞話如吐毒蛇

048 太陽光大。父母恩大。君子量大。小人氣大

049 理直氣要和。得理要饒人

050 人要知福。惜福。再造福

051 把貪的念轉為滿足。把滿足的念換做慈悲

052 精神如能常滿足。就是最幸福的人生

053 改變自己是自救。影響別人是救人

054 無欲。無求則力量不盡

055 災要自己消。福要自己造。多造福。就可增無量的福報

056 愛是無盡的財富。施比受更有福

057 想過去是雜念。想未來是妄想。最好把握當下時刻

058 平安是福。快樂是慧

059 人的心念意境。如能保持開朗清明。則所見。都是美而善的

060 紛亂的心田。開不出智慧的花朵

061 最好的臉部保養品。就是微笑與善念

062 要將心比心。設身處地為別人想一想

063 笑容。不但可以表答善意。還可以縮短人際間的距離

064 福“是來自一顆懂得布施的心

065 有時煩惱是來自不合理的慾望

066 愛護身邊物。惜福常知足